Atmung, Kreislauf,  Verdauung und Ausscheidung, Hormonproduktion, Abwehr und Immunität, Blut Ph-Wert

Basen überschüssige Ernährung, d.h. die Zufuhr von 70% Basen und 30 % Säuren. In der Realität ist dieses Verhältnis  genau umgekehrt.          

Lebensmittelkombination        - Ernährung anders kombinieren
Flüssigkeitszufuhr                   - trinken Sie viel, ohne Zuckerzusatz, stilles Wasser
Mineralstoffzufuhr                   - Wählen Sie basische Mineralstoffe (BIO Qualität)
Haut & Körperpflege                - eine basische Produktlinie mit einen Ph Wert 7.4
Atmung & Bewegung               - täglich 20 Minuten an der frischen Luft mit einer
                                               
bewusster Tiefen-Atmung über die Nase

Die naturmedizinisch definierte Übersäuerung ist eine Warnung vor den Säurenflut- die schulmedizinisch definierte "Azidose" ist die Sturmwelle, die alles im Körper binnen Minuten zerstört.

Wenn der Organismus irgendwo in den sauren Bereich abrutscht, werden Puffersysteme aktiviert, um einen Säuren schäden zu verhindern. Grosse schnell verfügbare Puffersysteme wie das Natrium bikarbonat liegen im Blut, den Organen und im Bindegewebe. Weitere, sehr wichtige Puffer sind die eingelagerten Reserven an basischen Mineralien.

Die grosse Ersatzbank ist das Knochengerüst mit seinen Calciumverbindungen.
Dann folgt die Muskulatur mit Magnesium und das Nervensystem mit Kalium.
Der Zugriff auf die Reserven erfolgt erst, wenn die Blut eigenen Vorräte an Calcium, Magnesium und Kalium zur Neige gehen oder anderweitig beschäftigt sind.

Also sorgen Sie dafür das Ihre Reservedepots nie austrocknen, versorgen Sie Ihren Organismus mit basische Mineralien.